Handy Styleのヨガとは

Handy Style では、京都市を拠点に、短時間で出来る出張ヨガを行っています。

イベント、カフェ、ショップ、病院、福祉施設などに、インストラクターが直接レッスンに伺います。

レッドコードを使ったヨガ、シニアヨガ、空中ヨガなど、様々なレッスンに対応いたします。

特に、シニアヨガについては、自立のどの高い方から、椅子に座ったまま行うレクリエーションよりのやさしいレッスンまで、幅広く対応いたします。無料体験も受け付けておりますので、お気軽にお問い合わせください。

カラダが固い、運動は苦手とおいった固定観念は捨てましょう!

気軽にはじめるヨガの呼吸で、あなたのカラダとココロを癒しませんか?

 


2014/6/19
韓国ソウルにて、「ヨガと社会福祉が繋ぐ友好の輪」というテーマで韓国語スピーチを行い、2位受賞致しました。
私が今まで経験してきた社会福祉とヨガで、日韓友好を深めて行きたいというお話をさせていただき、このスピーチで、少しでも私の活動が理解されることを願っております。
今後とも、幅広く社会福祉とヨガの繋がりを広めていけるよう、様々な活動を行う予定です。
これからもHandyStyleヨガを、よろしくお願い致します。

http://ameblo.jp/handystyle/
MEgU‘sブログ

福祉施設での出張ヨガも受け付け中です!

 シニアヨガ、医療福祉従事者の為の腰痛改善ヨガを試してみませんか?