Handy Style では、京都市を拠点に、短時間で出来る出張ヨガを行っています。
イベント、カフェ、ショップ、病院、福祉施設などに、インストラクターが直接レッスンに伺います。
レッドコードを使ったヨガ、シニアヨガ、空中ヨガなど、様々なレッスンに対応いたします。
特に、シニアヨガについては、自立度の高い方から、椅子に座ったまま行うレクリエーションよりのやさしいレッスンまで、幅広く対応いたします。無料体験も受け付けておりますので、お気軽にお問い合わせください。
カラダが固い、運動は苦手とおいった固定観念は捨てましょう!
気軽にはじめるヨガの呼吸で、あなたのカラダとココロを癒しませんか?